Buch Mediterrane Küche Genuss Und Chance Für Ihr Herz. Top 5 herzkuchen rezepte für die liebsten lecker. Neuauflage des bereits 2007 erschienenen buches.

Sie ist reich an frischem gemüse und obst, hülsenfrüchten, vollkornprodukten, pflanzlichen ölen, nüssen, fisch, salaten und kräutern. Gesunde (mediterrane) ernährung, ausreichende körperliche aktivität (> 3,5 std./woche. Das herz kochbuch rezepte und tipps für ein gesundes herz.